Poomsae Taegeuk Pal Jang

Taegeuk Pal Jang (8) – Gon (la Terre)

Le Taegeuk 8 Jang est associé à Gon (坤), qui symbolise la terre.
La terre est le sol fertile où toutes les créatures prennent racine, se développent et portent leurs fruits. Dans la philosophie du Taegeuk, Gon représente le principe Yin, complémentaire au Yang de Keon (ciel), vu dans le Taegeuk 1 Jang.

Dans le corps humain, Gon correspond à l’abdomen, qui protège les organes internes et constitue la source de la puissance. Tout comme la terre nourrit et soutient la vie, l’abdomen est le centre d’où émane la force du pratiquant.

Ainsi, ce poomsae marque l’aboutissement de la progression : après les sept premières étapes, il intègre l’unité du haut et du bas du corps pour produire une énergie globale, enracinée et puissante.

Objectif d’entraînement

Le Taegeuk 8 Jang introduit des techniques avancées qui demandent coordination, puissance et maîtrise :

  • Dubaldangseong Apchagi (coup de pied avant sauté avec double impact) : première technique aérienne, symbolisant la capacité à s’élever et à surmonter la gravité.

  • Oesanmakgi / Oesanteulmakgi (bloc de montagne unique) : mouvement puissant d’ouverture et de protection.

  • Teok Dangyeo Jireugi (coup de poing tirant au menton) : combinaison de saisie et d’attaque en coordination.

  • Du Beon Mulleoditgi (double pas en arrière) suivi de contre-attaques : apprentissage de la défense stratégique et du retour offensif.

  • Enchaînements complexes combinant Apchagi (coup de pied avant), Twio Apchagi (coup de pied sauté), Palkkumchi Dollyeochigi (frappe du coude en rotation), Eolgul Deungjumeok Apchigi (frappe retournée au visage), et Jireugi (coup de poing).

L’accent est mis sur la coordination autour de l’axe central et des hanches, permettant d’attaquer successivement plusieurs cibles avec fluidité et puissance.

Nouveaux mouvements du Poomsae :

  • DUBALDANGSEONGCHAGI
  • GEODEUREO BAKKANMAKGI
  • OESANTEULMAKGI
  • DANGGYEOJIREUGI
  • TTWIEOAPCHAGI

Vidéo réalisée par la chaîne Youtube TAEKWONBOX

Merci à la chaîne TAEKWONBOX pour la réalisation de cette vidéo.

« Celle-ci n’est utilisée qu’à but pédagogique dans le cadre du club de Taekwondo de Combs la Ville et ne pourra pas être la propriété de l’association. »

Vidéo réalisée par la chaîne Youtube KUKKIWON WORLD TAEKWONDO HEADQUARTERS

Merci à la chaîne KUKKIWON WORLD TAEKWONDO HEADQUARTERS pour la réalisation de cette vidéo.

« Celle-ci n’est utilisée qu’à but pédagogique dans le cadre du club de Taekwondo de Combs la Ville et ne pourra pas être la propriété de l’association. »