Taegeuk Oh Jang (5) – Son (le Vent)

Taegeuk 5 Jang est associé au trigramme Son (巽), qui représente le vent.
Le vent est une force ambivalente : il peut être doux, léger et apaisant, mais il peut aussi se transformer soudainement en typhon dévastateur. Cette dualité se retrouve dans la pratique du Poomsae, où les techniques doivent alterner entre souplesse et puissance explosive.

Dans le corps humain, ce trigramme correspond au bassin et aux articulations de la hanche.
Ces zones, lorsqu’elles sont détendues et correctement mobilisées, assurent la stabilité, la souplesse et la puissance des mouvements. Elles constituent le socle qui soutient la colonne vertébrale et sont à l’origine de la force de rotation ainsi que des coups de pied puissants.

Ainsi, Taegeuk 5 Jang illustre le principe d’un vent imprévisible : parfois fluide et mobile, parfois violent et destructeur, selon l’intensité et l’intention mises dans les techniques.

Objectif d’entraînement

La pratique de Taegeuk 5 Jang met l’accent sur l’utilisation de la force de rotation du tronc et la coordination des mouvements du haut et du bas du corps.
Les techniques abordées permettent d’exercer la puissance sous différentes formes, tout en travaillant l’adaptabilité et la continuité des enchaînements.

Parmi les techniques spécifiques, on retrouve :

• Mejumeok Naeryeochigi (coup de poing marteau vers le bas)

• Eolgul Palkkumchi Geodeuro Dollyeochigi (coup de rotation du visage, soutenu par le coude)

• Les défenses Anmakgi, reliant les mouvements de l’extérieur vers l’intérieur et de gauche à droite

• Eolgul Deungjumeok Apchigi (coup de poing retourné au visage)

• Palkkumchi Pyojeok Apchigi (attaque avec le coude)

Taegeuk 5 Jang introduit également l’apprentissage de nouvelles connexions techniques (par exemple, Chigi et divers enchaînements) afin de renforcer l’efficacité des mouvements en situation de combat réel.